Kreativiteten er en døråbner til kroppens impulser og til vores følelsesmæssige virkelighed. Hos børn er kreativiteten en del af det at være her, være til stede og indtage verden. Kreativiteten er spontan, og den er fuld af livslyst og glæde. Børn er kreative med en lethed, som vi voksne ofte kan misunde. Men vi har den stadig i os – vi har bare glemt, at gøre brug af den.

Vi har brug for kreativiteten. Den er fuld af liv og glæde og det er tydeligt når jeg ser på mine elever, at det gør noget ved dem. Kunstterapien kan være meget sigende og opløftende.

Som uddannet kunstterapeut har jeg selv haft stor glæde af kreativ udfoldelse, som en vej ind et større kendskab til mig selv, og som et basalt redskab til at finde glæde, liv og indsigt. Jeg bruger meget maleriet som et personligt rum, hvor alle hemmeligeheder udfolder sig.

I kunstterapien er det den ubevidste side ,der arbejder for os. Her får vi Informationer, som vi til daglig ikke kan tænke os til eller som vi har for travlt til at tage alvorligt. Der er noget i os som godt ved besked om, hvad der er bedst for os og ved at få det ud i en kreativ proces bliver der pludseligt meget tydeligt.

Jeg tilbyder både individuelle sessioner i kunstterapi, og jeg tilbyder løbende grupper og workshops indenfor kreativitet og kunstterapi.

Det kræver ingen forudsætning i at male eller tegne for at lave kunstterapi.Læs mere nedenfor..

En kunstterapi-session vil ofte starte som en almindelig samtaleterapi.Vi tager udgangspunkt i det der fylder for dig i dit liv og sammen finder vi ud af, hvad du skal arbejde med kunstterapeutisk. Derefter får du tid til at være kreativ. Du får en helt konkret øvelse, som du laver (oftest i enerum) og som vi taler sammen om bagefter. Ved hjælp af kunstterapeutiske øvelser, hvor vi inddrager forskellige materialer (maleri, ler, collage, tegning mm.) vil vi søge at finde ind til uopdagede ressourser i dig. Kreativiteten kan netop åbne ind til vores kvalitetsområder. Samtidig kan et kunstterapeutisk produkt være et billede på din tilstand lige nu og de forhindringer der ligger på din vej.

Kreativitet, bevægelse og fordybelse
At gå i en gruppe i kunstterapi kan være meget berigende. Der opstår et stort sammenhold i grupperne og det er dejligt at se, hvor meget den enkelte har glæde af støtten og genkendelsen af fælles problematikker i gruppen. Kurset henvender sig til dig, der ønsker at arbejde med dig selv kreativt, og som ønsker at bruge kreativiteten til at opnå større indsigt i dig selv. Jeg bliver personligt stadig meget overrasket og berørt af, hvad kunstterapien og grupperne er i stand til.

Ring til mig for ydeligere information. Tlf. 20994010.